Kívül és belül is hat az ősi csodanövény

Publikálás dátuma
2018.06.30 18:16
Illusztráció: Pexels
Fotó: /
Az aloe verát igazi csodanövénynek tartják; rengeteg benne a vitamin és az ásványi anyag, külső és belső problémákra is használható.

Az aloe vera a liliomfélék családjába tartozó, természetes körülmények között 75-120 cm magasra megnövő, kaktuszhoz hasonlító növény. Több mint 250 fajtája létezik, de gyógyerővel csak néhány rendelkezik. Az orvosi aloé vagy barbadosi aloé (Aloe vera) kivonatait használják a kozmetikai iparban és az alternatív gyógyászatban is. Nyugtató, fiatalító, sejtregeneráló hatású, de csak 4-5 éves korától szabad használni, mert fiatalabban még csak mérgező anyagokat tartalmaz – írja a Wikipédia.

Régóta

Az aloét az ókori katonák is használták: sebgyógyításra. Az első írásos emlékek az i.e. 15. századból maradtak fenn: sumér agyagtáblák tesznek említést a csodálatos hatású növényről. Az ókori Egyiptomban az örök élet szimbóluma volt, és az előkelők balzsamozásáért felelős papok előszeretettel használták a mumifikálási eljárás során. A szépségéről híres Kleopátra királynő is e növény levével ápolta bőrét – olvasható a Vitalon.

Kívül

A friss aloe vera zselét nap- vagy kisebb égés, kiütések, rovarcsípések, allergiás reakciók, gyulladások gyógyítására lehet alkalmazni. Nyugtatja ápolja, hidratálja és táplálja a bőrt, segíti az új sejtek képződését és a bőr regenerációját. Érzékeny bőrűek is használhatják, hatékony a pattanások ellen is. Ízületi gyulladás esetén kívülről és belülről is segít. A növényben olyan antibakteriális, antimikrobális anyagok is találhatóak, amelyek rendkívül hasznosak például a szájüregi problémák elleni küzdelemhez. Segíti az íny regenerálódását, és megelőzi a szájban kialakuló afták, fekélyes sebek kialakulását is

Illusztráció: AFP

Illusztráció: AFP

 Belül

A több mint kétszáz hatóanyagot tartalmazó kincse a belsejében lévő zselés anyag, amellyel a saját levágott levelét is meg tudja gyógyítani. Számos vitamint, több mint húszféle létfontosságú ásványi anyagot, nyomelemet, különböző szacharidokat, aminosavakat, és sok enzimet tartalmaz. Elpusztítja a baktériumokat, a vírusokat és a gombákat, ezért fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő hatású. Az emberi szövetek legmélyebb részéig képes behatolni, a víznél sokkal jobban felszívódik, ezért hatóanyagait a szervezet jobban tudja hasznosítani. Aktiválja a vér- és nyirokkeringést, a vese, máj- és epehólyag-funkciókat. Gyorsítja és normalizálja az anyagcserét, regenerálja a bélbolyhokat. Erősíti az immunrendszert. Idegnyugtató, fájdalomcsillapító. Segít megszabadulni a felgyülemlett méreganyagoktól, amelyek kimerültséget, fáradékonyságot, hasi problémákat okozhatnak, és gátolják a fogyást. Sok rostot tartalmaz, ezért székrekedés ellen is használható - írta a HáziPatika.

2018.06.30 18:16
Frissítve: 2018.06.30 19:18

Mi segít az ekcémás bőrön?

Publikálás dátuma
2018.07.18 14:14
Illusztráció
Fotó: AFP/
A pollenek miatt fokozódhatnak az ekcémás tünetek, ám megfelelő kezeléssel az ekcéma jól kezelhető, tünetmentessé tehető – mondta dr. Garaczi Edina bőrgyógyász, allergológus, a Budai Allergiaközpont orvosa.
Az ekcémás bőr szerkezete más, mint a normál bőré: kiszárad, megváltozik a védekező képessége. Ez a bőrszerkezet amellett, hogy krónikus gyulladást eredményez, fokozza a bőrfertőzésekre való hajlamot is. Az atópiás dermatitis, vagy más néven atópiás ekcéma a gyermekek 20, a felnőttek 1-3 százalékát érinti világszerte.

Ekcéma és allergia kéz a kézben jár?

Az ekcémás betegek viszonylag nagy részénél specifikus allergia mutatható ki inhalatív allergénekkel: pl háziporatka, penészgomba, állati hámszövetek (kutya, macska) vagy különböző pollenekkel (pl. fa, fűfélék, gyomok) szemben. Ilyen esetekben tavasszal-nyáron a pollen jelenléte súlyosbíthatja az atópiás ekcémát, főleg a ruházattal nem fedett bőrterületeken (pl arc, szemhéjak, nyak, alkar vagy lábszár).

Hidratálás

 Az atópiás ekcéma egyik fő tünete a száraz bőr, ezért a megfelelő hidratálás a kezelés elengedhetetlen lépése. Ebben nagy szerepe van a tisztálkodásnak, lehetőleg rövid, ötperces tusolást válasszunk és ne alkalmazzunk irritáló mosakodó krémeket. Javasolt a zsírozó testápolók, kenőcsök használata is.

Alternatív gyógymódok, kiegészítő diéták?

Atópiás ekcémában csak olyankor javasolt a specifikus diéta, ha az ételallergia megfelelő allergiavizsgálatokkal és ételprovokációval igazolt. Klinikai vizsgálatok alapján nincs egyértelmű bizonyíték arra, hogy tej- vagy tojásmentes diéta alkalmazása általánosságban előnyös lehet minden ekcémás beteg számára, ezért kivizsgálás nélkül nem javasolt az ilyen étrend.
Amennyiben a betegnek az atópiás bőrszárazságon kívül étel-intoleranciája is van (pl. igazolt laktózérzékenység, hisztaminintolerancia), vagy autoimmun cöliákia betegség (lisztérzékenység) is fennáll, akkor ezeknek megfelelő étrendet kell tartani. Szénanáthás betegek esetén az allergén pollenhez kapcsolható élelmiszer-keresztallergia fokozhatja az ekcémát: például nyírfapollen allergiás betegnél az alma fogyasztása, vagy parlagfűallergiás betegnél a dinnye vagy a paradicsom fogyasztása ronthatja a bőrtüneteket. Ezekben az esetekben az adott zöldségek, gyümölcsök kerülése javasolt.
Egyre nagyobb az érdeklődés az ekcémák kezelésében az úgynevezett alternatív gyógyászat és speciális étrendek iránt. Ilyen például a többszörösen telítetlen zsírsavakkal (pl. omega 3 zsírsavak) történő kiegészítő kezelés, ahol a leggyakrabban hal-, olíva- vagy magolajokat alkalmaznak. Összehasonlító klinikai vizsgálatokban a bőrtünetek javulását írták ugyan le, de egyetlen vizsgálat sem mutatott szignifikáns különbséget az így kezelt betegek és a kontrollcsoport között – hangsúlyozta dr. Garaczi Edina bőrgyógyász, allergológus, a Budai Allergiaközpont orvosa.
A homeopátia vagy a fitoterápia (gyógynövények alkalmazása) esetén sem áll rendelkezésre elegendő bizonyíték, amely alátámasztaná az alkalmazásukat. A szakmai ajánlások arra is felhívják a figyelmet, hogy az alternatív gyógymódok nem mentesek a mellékhatásoktól: a szükségtelen diétás megszorítások alultápláltsághoz vezethetnek. A növényi vagy állati eredetű szerves anyagokat tartalmazó kezelések pedig toxikus vagy allergiás reakciókat válthatnak ki.
2018.07.18 14:14
Frissítve: 2018.07.18 14:14